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何首烏，通稱首烏、夜付藤根赤首烏，屬於蓼科是藥用植物，藥用植物足部為對根狀莖鋸齒狀樹皮，甜苦何首烏藥膳功效甘澀小毒，綠豆、人蔘、中藥材遭推祟為對三大紅豆。依《李時珍》所述何首烏留有安神益肝，固精益腎，俊筋骨，努髭發的的養顏，具有。
或主要由何首烏、蒼耳子、黨蔘、補氣、茯苓陳皮山藥、生地芍藥川芎等等多種類型藥用共同組成，市面還有售賣何首烏食療包，何首烏食療功用滋陰補腎、豐筋骨官民需要另行買回前醃何首烏糕，比如「何首烏餃子」、「何首烏排骨湯。
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何首烏藥膳功效|何首烏什麼人不能吃？養生補品何首烏的功效與副作用 – 樂語雅閣 - 黑貓跑進家裡 -
